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曾经以为,过得开心的人都是无忧无虑的。
可后来才明白,没有人的生活会一帆风顺,当你活到一定年纪,回首望去,痛苦和焦虑的时刻,绝对是大多数。
著名的墨菲定律表明:会出错的事,总会出错,不好的事,总会发生。
人生艰难,我们无法改变
幸福与否,拼到最后是心态
01
人生实苦,心态要好
不少人都爱读苏轼,这是为什么呢?
因为同样的境遇,苏轼总能发现有趣的一面。下雨了,别人都是待在家里不出门,苏轼一句“竹杖芒鞋轻胜马,一蓑烟雨任平生”,从雨中窥视人生的豁达。
苏轼的一生可谓苦难重重,多次被贬,一次境遇不如一次,但正是这些苦难下的乐观,让苏轼成为穿越千年的“明星偶像”。
苏轼40岁那年被贬黄州,一时处境极其艰难,无饷无舍,生活无以为继,苏轼只能找了一块荒地,进行耕种,彻彻底底做起了农民。但乐观的苏轼,称荒地为东坡,自称东坡居士,过上了务农写词的诗意生活。
从繁华的京师,到偏远的蛮荒之地,大多数人想的是,我这一生休矣。而苏东坡却能在绝境中,感受扁舟革履,放荡山水般的惬意生活。
人生本就是一场苦旅,你我皆是行人。生老病死,爱别离,求不得。
谁都不容易,但好的心态,却能让人遇见不一样的风景,勇敢而热烈地生活着。
02
什么是好心态?
很多时候,不是生活本身没意思,而是你看事情的态度太过消极,哪怕事事顺遂,也会整天抱怨和不满。
人生这场盛宴,真正让人铭记的,不是到口的美味,而是萦绕在心的滋味;人生真正需要准备的,不是昂贵的茶,而是喝茶的心情。
面对琐事,不纠缠
我们总容易把心神放在不值得的事情上。其实,谁的生活中还没有一些鸡零狗碎的事儿呢?尤其是当你发现有些问题和矛盾是你无力解决但又无法回避的时候。
不去计较,选择接纳和包容走过的一生,远比计较和纠缠更明智。与其计较,不如受教。
面对诱惑,不追逐
寄托于明天,总有所梦想,放飞在未来。正是因为这些,支配着我们的身心,操纵着我们的生活,让我们品尝了苦涩,坚定了信心,珍惜了经历,懂得了追逐的意义,理解了忙碌的真谛。
不过凡事当有度,做人应知足。追求完满的人生是好的,向往高质量的生活是好的,但多余的荣耀与勋章,往往成为生命的负累。前行的路上,别忘了带上知足的心。
面对苦难,不抱怨
人生没有过不去的坎儿,你心态好了,困难就小了,抱着“这多大事儿”的心理,任何生活的低洼也就轻轻松松地跨过去了。
天塌下来,你可以想着还有高个子顶着;
跟高考一样的重要考试失利了,你可以想着条条大道通罗马;
公司倒闭破产了,你可以在心里琢磨,如史玉柱一样东山再起的榜样又要添你一个了。
是的,若是心态宽了,再大的苦难也可轻而易举地放下;若是心态窄了,鸡毛蒜皮的事也足以让我们愁眉苦脸。
面对失去,不悲伤
我们总是容易为了失去而悲伤很长一段时间,却很少为了得到开心特别久。
人到中年才明白,每个人的一生都是故事,故事只应用作欣赏。得之幸也;失之命也。不属于你的,别强求;得不到的,就放下。
03
好心态,是转机的开始
有人会问,人生光保持乐观的心态就可以吗?
当然不是,好的心态,是让你换个角度看世界,不被当前的困难轻易迷惑和吓倒。
但调整心情之后的行动,更重要。
遇事先想好的一面,不是让你转移痛苦,麻痹自己,而是要坚信困难只是暂时的,不自怨自艾,不唉声叹气,然后才能冷静下来思考,怎样从困难中跳出去,如此,生活才有了转机的开始。
具体怎么办呢?改变能改变的,不忘发光,砥砺前行。
人在低谷的时候,只要不停下脚步,无论往哪个方向走都是上坡路。不管最终结果怎样,尽力去做总是不会错的,把心思更多地放在过程而非结果上,我们会更轻松。
山有峰顶,海有彼岸
漫漫长途,终有回转
余味苦涩,终有回甘
人生实苦,但好事多磨。遇见事情先往好处想,千万别让人生输给了心情。
好的事情,值得花点时间等待。
来源 | 人民论坛网(rmltwz)
资料来源 | 国学行动、十点读书; 图片来自网络